产妇，27岁，护士对她进行出院后喂养指导，如下正确的是（）
有充足的睡眠并坚持做保健操
评估她母乳喂养的知识和技能
保证适当休息并采取避孕措施
告知咨询电话和保持会阴清洁
注意乳房卫生并辅以人工喂养
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