高原地区三大产热营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物与总能量的百分比，下列最合适的是（）
15%、25%和60%左右
12%～13%、25％～30%、55%～65%
15％、30%和55％左右
12%～15％、25％～30%和55%～65%
12％～15%、20％～25%和60%～70%
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